Sanando a través de los mandalas...

Lo que más me gusta cuando dibujo un mandala es no saber qué figura saldrá al final. Simplemente me pongo la hoja de papel en blanco dela... Sigue leyendo ->

Mi primer Mandala

Un día, estaba de compras y vi un lienzo circular. No sé si soy a la única que le pasa, supongo que a más personas que pinten les pasará... Sigue leyendo ->

A mí ya no me duele. Por una menstruación consciente.

Colores de madera sobre papel, dibujo cedido por ViC Muchas mujeres sabemos qué significa tener una menstruación dolorosa. Al principio... Sigue leyendo ->

Los Chakras. Meditación.

Hace tiempo, en uno de mis artículos sobre piedras, os explicaba qué son los chakras y cuáles son sus características, así como algunas p... Sigue leyendo ->

Algunas bases para aprender a Meditar

Aún recuerdo cuando hace años pensaba en la palabra meditación. Entonces me imaginaba a alguien sentado en la posición del loto (sí, es ésa... Sigue leyendo ->

Aprende a relajarte.

Como bien sabéis, los beneficios de la meditación son cuantiosos, así como también lo son los de la relajación del cuerpo. Durante mucho ti... Sigue leyendo ->